Сырники

Советую выбрать правильный творог — отлично подойдет натуральный, 2%-ной жирности. На 200 г такого творога возьмите среднее яйцо, 2 ст.л. муки и 1 ст.л. с горкой сахара. Соль — по вкусу. Перемешав компоненты до однородной массы, мокрыми руками сформуйте сырники и обжарьте их с обеих сторон на сковороде в разогретом масле. Затем сложите в огнеупорную форму и отправьте в разогретую до 180 град, духовку на 7 мин. Подавайте со сметаной, посыпав сахарной пудрой.

Читайте так же:

Комментарии запрещены.

Спорт. Идеальная фигура
  • 25.06.2017
    4 принципа успешного похудения

    1. Систематические аэробные нагрузки Под аэробными нагрузками следует понимать любые нагрузки, где ваш средний пульс за тренировку не ниже 130 ударов в минуту. Это могут быть любые виды аэробики, бег, кардиотренажёры. Что... 
    Читать полностью

  • 24.01.2017
    Полезные советы для идеальной фигуры

    Диета, фитнес, правильное питание – это все пути похудания, избавления от лишнего веса, а что же делать, когда идеальная фигура уже достигнута, когда размеры тела вплотную приближены к 90-60-90? Смысла сидеть на диете уже нет,... 
    Читать полностью