Здоровье 

Подхлестните иммунитет

Крепкий иммунитет нужен в любое время года. Но когда на улице морозы, его ослабление чувствуется особенно сильно.

Чтобы не заболеть ангиной, гриппом и прочими респираторными болезнями, добавьте в свою домашнюю аптечку баночку с пихтовым маслом. Я его использую так.

Всего 1-2 капли масла наношу на бумажный платок или салфетку и кладу на батарею. Запах едва уловимый, но летучие вещества действуют на организм. Они очищают дыхательные пути, улучшают настроение и активизируют защитные силы.

А если уже начинаю заболевать, то использую свое лекарство по-другому. Беру 1 ст. л. обычного подсолнечного масла и добавляю в него 2-3 капли пихтового. Растираю этой смесью стопы и грудную клетку. Надеваю носки и майку, которую не жалко испачкать, и ложусь в теплую постель.

Related posts