Картофель в аэрогриле

1,5 кг некрупного картофеля, 3 ст.л. муки, 2 ст.л. крупной соли. Картофель хорошо мою, тру щеткой или абразивной губкой для мытья посуды. В полиэтиленовом пакете смешиваю соль и муку. Кладу туда мокрый картофель, завязываю и энергично трясу, чтобы сухая смесь покрыла клубни. Достаю картофель из пакета и выкладываю на решетки аэрогриля (любой уровень). Запекаю при 200 град. 40 мин. Если зубочистка легко входит в картофелины, значит, готово.

Читайте так же:

Комментарии запрещены.

Спорт. Идеальная фигура
  • 25.06.2017
    4 принципа успешного похудения

    1. Систематические аэробные нагрузки Под аэробными нагрузками следует понимать любые нагрузки, где ваш средний пульс за тренировку не ниже 130 ударов в минуту. Это могут быть любые виды аэробики, бег, кардиотренажёры. Что... 
    Читать полностью

  • 24.01.2017
    Полезные советы для идеальной фигуры

    Диета, фитнес, правильное питание – это все пути похудания, избавления от лишнего веса, а что же делать, когда идеальная фигура уже достигнута, когда размеры тела вплотную приближены к 90-60-90? Смысла сидеть на диете уже нет,... 
    Читать полностью