Акупрессура против стоматита

Время от времени у меня «выскакивает» стоматит. По счастью, в довольно легкой форме, но язвочки во рту все же досаждают.

Обычно использую отвары различных лекарственных растений для полоскания. Но если спасительного средства нет под рукой, мне помогает точечный массаж.

При воздействии на определенные точки улучшается кровоснабжение полости рта, повышается иммунитет и ускоряется заживление слизистой оболочки.

Первая точка располагается в самом центре яремной ямки, прямо под шеей, спереди. Массирую ее круговыми растирающими движениями по часовой стрелке и против нее в течение 2-3 минут. Иногда для экономии времени прикрепляю на эту область лейкопластырем медную монету.

Вторая биоактивная точка находится в середине складки левого запястья, у ладони. Ее массирую вращательными движениями по часовой стрелке средним или большим пальцем правой руки также в течение 2-3 минут. Заканчиваю массаж сильным надавливанием.

Сгибаю пальцы левой руки и прижимаю их к ладони. Между кончиками 3-го и 4-го нахожу нужный участок. Большим пальцем правой руки сильно нажимаю на точку и двигаю им по часовой стрелке или против от 50 до 100 раз.

Читайте так же:

Комментарии запрещены.

Спорт. Идеальная фигура
  • 25.01.2017
    4 принципа успешного похудения

    1. Систематические аэробные нагрузки Под аэробными нагрузками следует понимать любые нагрузки, где ваш средний пульс за тренировку не ниже 130 ударов в минуту. Это могут быть любые виды аэробики, бег, кардиотренажёры. Что... 
    Читать полностью

  • 24.01.2017
    Полезные советы для идеальной фигуры

    Диета, фитнес, правильное питание – это все пути похудания, избавления от лишнего веса, а что же делать, когда идеальная фигура уже достигнута, когда размеры тела вплотную приближены к 90-60-90? Смысла сидеть на диете уже нет,... 
    Читать полностью

Музыкальные новости. Шоу-биз