Советы для девушек. Стиль. Здоровье. Семья. Досуг

Автор: admin

Полезные советы 

Классификация танкеров по размерам и грузам

admin

Приятно по осени получить большой и здоровый урожай плодов и ягод. Но позаботиться о нем необходимо ранней весной, чтобы достичь максимального эффекта и с наименьшей степенью безопасности. Ранней весной, когда на деревьях еще не начали появляться почки и вредители еще не проснулись после зимней спячки, нужно начать первые осмотры стволов и веточек после зимних холодов. Увидели внизу ствола испорченную кору, это либо грызуны поработали, либо от морозов треснула. Необходимо срочное лечение. Ни о чем хорошем не сигналят черные пятна и плесень на стволе и ветках. Не надо ждать тепла, еще…

Читать далее
Полезные советы 

Оригинальный и качественный ландшафтный дизайн обеспечит безупречной внешний вид любому участку земли

admin

Те люди, которые имеют в собственном распоряжении земельный участок, прекрасно понимают необходимость и сложность работ по его благоустройству и озеленению. Территория вокруг дома должна использоваться не только для выращивания овощей и фруктовых деревьев.

Читать далее
Полезные советы 

Мозоли и натоптыши: причины и борьба с ними

admin

Как образуются мозоли и натоптыши? Если на конкретных участках кожа сильно повредилась, человеческий мозг посылает предохранительный сигнал. На поврежденном участке скапливается жидкость, а зачастую возникают огрубевшие места, а именно мозоли и натоптыши. Так человеческий организм предохраняет себя от быстрого изнашивания.

Читать далее
Полезные советы 

Как правильно выбрать и принимать жирные кислоты Омега-3

admin

Омега-3 – жирные кислоты, которые должны присутствовать в рационе любого человека. При этом синтезировать их организм не может – необходимо получать их в требуемом количестве непосредственно из пищи. Положительных эффектов имеют немало. Помогают устранять воспалительные процессы, улучшают состояние сосудов, положительно влияют на липидный обмен, снижают риск тромбоза. Каждый взрослый человек должен принимать 1,5 грамма жирных кислот. Если же речь идет о спортсмене, необходимо есть еще на грамм больше. Детям рекомендуется прием от 100 до 250 мг жирных кислот ежедневно. Но в случае с ними лучше обратиться к педиатру, чтобы тот…

Читать далее