Поради 

Як правильно вибрати жіночі джинси і не помилитися з розміром

Вибір жіночих джинсів може бути не просто і займати багато часу. Однак завдяки деяким порадам та рекомендаціям ви можете впевнено підібрати ідеальний варіант. Почнемо з того, що джинси мають бути за вашою фігурою. Жіночі джинси київ повинні сидіти щільно і не давати жиру, але мають бути досить м’якими та зручними. Далі визначте модель джинсу. Досить часто жінки вибирають класичні джинси із прямими ногами, але також можна вибрати стрінги чи джинси із звуженими ногами. Далі визначте розмір. Для цього вам потрібно виміряти обсяг стегна, талії та гомілки. Для більшої точності найкраще…

Читать далее
Здоров'є 

Видалення катаракти

Каратакта – це захворювання, яке вражає око, зокрема рогівку. Це форма рубців на рогівці, викликана хворобою або травмою, і може бути викликана різними факторами, включаючи інфекцію, запалення, фізичну травму, хімічні опіки та радіаційне опромінення. Найпоширенішим симптомом каратакти є розмитість зору, яка може варіюватися від легкої до важкої залежно від тяжкості рубців. Каратакту можна лікувати різними способами, залежно від причини та ступеня тяжкості. У легких випадках лікарі можуть рекомендувати використання штучних сліз, а також ліків, таких як стероїдні очні краплі або антибіотики. У більш важких випадках може знадобитися хірургічне втручання. У…

Читать далее
Здоров'є 

Фізичні вправи для зміцнення серця

Серце є м’язовим органом і, як і будь-який м’яз, потребує регулярних тренувань, які підвищують його витривалість. Спеціальні вправи зміцнення серця показані людям, які мають проблеми серцевої системи. Здоровим людям лише слід грамотно розподіляти навантаження та змушувати працювати всі органи. Деякі види спорту корисні саме для серцевого м’яза, оскільки залучені в роботу м’язові тканини потребують постійного припливу крові та харчування. Заняття плаванням, ходьба на лижах, йога дозволяють тілу розвиватися гармонійно, впливаючи на кілька груп м’язів. Йога здатна впоратися з підвищеним тиском, м’які пластичні рухи сприяють нормалізації емоційного стану та зміцнюють судини….

Читать далее
Здоров'є 

Як лікувати пухке горло

Сходьте на прийом до терапевта. Після огляду горла та здачі аналізів лікар призначить вам лікування антибіотиками. При хронічній ангіні зазвичай виписують Ципролет, Клафоран, азитроміцин та його аналоги. У деяких випадках допомагають і слабші препарати. Дотримуйтесь загальних рекомендацій лікаря. Промивання мигдаликів справляє сприятливий вплив: вони зменшуються в розмірах, оскільки гнійні пробки видаляються. Цю процедуру проводить лор. Зверніться до лікаря за місцем проживання або до будь-якої платної клініки. Вартість послуги тримається на прийнятному рівні, а у соціальних поліклініках її проводять безкоштовно. Купуйте спиртову настоянку календули. На склянку теплої води додайте столову ложку…

Читать далее
Здоров'є 

Як підвищити знижену температуру тіла

Спочатку необхідно утеплитися якнайкраще – надіти теплий одяг, шкарпетки з натуральної вовни, лягти в ліжко і укутатися товстою ковдрою. Дуже важливо зігріти ноги – покладіть на стопи грілку або обкладіть пляшками з теплою водою. Перед тим як лягти в ліжко, корисно зробити гарячі ванни для ніг – наберіть в тазик гарячої води, капніть кілька крапель ароматичного ефірного масла і опустіть туди стопи. Періодично підливайте гарячу воду, коли відчуєте, що вона остигає. Тривалість процедури – не більше півгодини. Потім витріть стопи насухо, надягніть бавовняні шкарпетки, а зверху ще вовняні шкарпетки і…

Читать далее