Спорт. Идеальная фигура 

Спорт, каким вы его раньше не видели

Отношение к спорту у каждого человека свое. Одни испытывают раздражение, при очередном напоминании о здоровом образе жизни и необходимости утренней зарядки, другие с удовольствием следят за международными соревнованиями, третьи делают ставки на различные матчи. Так или иначе, спорт — это часть нашей жизни, поэтому разумно интересоваться новостями и интересными фактами.

Читать далее
Спорт. Идеальная фигура 

Беременность и спорт: за и против

Беременность – очень важный период в жизни женщины. Для будущих мам – это чудо! Ведь в женском организме из маленькой клеточки зарождается новая жизнь, маленький человечек, который долгие девять месяцев растет, развивается, набирается сил, после чего появляется на свет.

Читать далее
Спорт. Идеальная фигура 

Как влияют тренировки на тренажере и велотренажере на жизнь человека?

Здоровый образ жизни во многом зависит от правильного питания и регулярных физических упражнений. Современное общество регулярно испытывает острую нехватку времени, и депрессивное состояние от загруженности на работе. Поэтому времени на тренировки практически не остается. Мужчины и женщины нуждаются в современных возможностях, которые могли бы упростить жизнь и решить проблемы. Поэтому современные производители предлагают универсальные варианты. Например, тренажеры и велотренажеры. Люди даже не подозревают, что за такими агрегатами скрывается путь к молодости и вечному здоровью.

Читать далее
Спорт. Идеальная фигура 

5 популярных мифов, которые мешают получить идеальный пресс

Если качать пресс, то живот уйдет Нет. Живот никуда не денется, если все, что ты будешь делать — это механически качать пресс. Наоборот, он станет больше за счет того, что мышечная масса под жиром будет расти. А живот только увеличится.

Читать далее