Спорт. Идеальная фигура
Эти тренировки зарекомендовали себя во всем мире. Тысячи женщин и мужчин худеют с ними дома, абсолютно бесплатно. Попробуй и ты. Insanity, Шон Ти Ты сама не поверишь при первых тренировках, что сможешь сделать все, что показано на экране. Жесткое занятие в 40 минут на первой фазе тренинга и по полтора часа — на второй.
Читать далееСовременный фитнес центр предлагает широкий спектр услуг для мужчин и женщин, парней и девушек. Заведения отличаются между собой несколькими признаками:
Читать далееОтношение к спорту у каждого человека свое. Одни испытывают раздражение, при очередном напоминании о здоровом образе жизни и необходимости утренней зарядки, другие с удовольствием следят за международными соревнованиями, третьи делают ставки на различные матчи. Так или иначе, спорт — это часть нашей жизни, поэтому разумно интересоваться новостями и интересными фактами.
Читать далееЕсли вы имеете привычку кушать не тогда, когда это необходимо организму, а только если вас есть время, то не ждите от него (организма) благодарности. Чтобы держать себя в форме и не нагружать лишней работой пищеварительную систему – попробуйте принимать пищу по простым правилам.
Читать далееФруктовое обёртывание, скрабы, масочки из фруктовых смесей – отличный уход за кожей.Лучше фрукты кушать, чем переводить их на внешние нужды.Наш организм умный и в первую очередь отдаёт полезные вещества жизненно важным органам, а после коже и волосам.
Читать далее
