Карп, запеченный с луком и морковью

Ингредиенты:
1 крупный карп 2-3 луковицы 2-3 моркови 1 лимон соль перец растительное масло
Приготовление:
Прочитать остальную часть записи »

Печень трески в тарталетках

Ингредиенты:
банка печени трески перепелиные яйца зелень укропа и петрушки сливочное масло вафельные тарталетки
Прочитать остальную часть записи »

Картофельная запеканка

Ингредиенты:
6 картофелин 300 г вешенок 200 г куриного филе 150 г сыра 2 яйца 6 ст.л. сметаны луковица 1 ст.л. мускатного ореха соль перец растительное масло
Приготовление:
Прочитать остальную часть записи »

Салат Салют

Ингредиенты:
консервированный тунец в масле 200 г сыра 2 яйца крупная луковица 100 г вареного риса соль майонез маслины консервированный горошек
Прочитать остальную часть записи »

Салат Обман

Ингредиенты:

2 свеклы  3-4 маринованных огурца  2 луковицы  растительное масло  соль  перец

Прочитать остальную часть записи »

Спорт. Идеальная фигура
  • 25.01.2017
    4 принципа успешного похудения

    1. Систематические аэробные нагрузки Под аэробными нагрузками следует понимать любые нагрузки, где ваш средний пульс за тренировку не ниже 130 ударов в минуту. Это могут быть любые виды аэробики, бег, кардиотренажёры. Что... 
    Читать полностью

  • 24.01.2017
    Полезные советы для идеальной фигуры

    Диета, фитнес, правильное питание – это все пути похудания, избавления от лишнего веса, а что же делать, когда идеальная фигура уже достигнута, когда размеры тела вплотную приближены к 90-60-90? Смысла сидеть на диете уже нет,... 
    Читать полностью

Музыкальные новости. Шоу-биз