Рубрика: Психология

Когда я нервничаю, у меня нарушается координация движений. То споткнусь на ровном месте, то выроню из рук вещь. Можно ли научиться контролировать себя? Сначала стоит убедиться, что ваша,  проблема чисто психологическая. Поэтому рекомендую посетить невролога. Если он исключит заболевания по своему профилю, то придется поработать над собой. Например медитация или йога отлично успокаивает нервную систему. Отличные упражнения можете найти на сайте http://www.ledis.top/ 

Читать далее

Ну почему тебе всегда надо сделать все по-своему? — мамино лицо стало злым, и мне показалось, что она сейчас заплачет. Я молчу. Уж лучше молчать, чем пытаться объяснить, что у меня есть предчувствие. Мама считает, что предчувствия и интуиция — это ее территория, во всяком случае, в нашей семье. Она всегда знает, как мне нужно поступить в том или ином случае, какая работа мне подойдет и в какой школе должна учиться моя дочь. Обычно мама не утруждает себя объяснением своих предложений, а просто говорит: «Я так чувствую». Все. Если мама…

Читать далее

«Ну что, разменяла четвертый десяток? Пора задуматься и о пенсии!» -такими шутками коллеги и знакомые частенько «поздравляют» с днем рождения молодых женщин, которым исполняется тридцать. Становится обидно, и праздник уже не в радость, и вообще непонятно, как на такие шутки реагировать. Не позволяйте шутникам испортить вам настроение! Вашим главным оружием станут спокойствие, уверенность в себе, чувство юмора и понимание того, что подобные «милые» шуточки отпускают люди с целым букетом психологических комплексов. Но чужие комплексы не должны быть вашей проблемой.  

Читать далее

«Лишних денег у нас в семье не бывает, но и сказать, что бедствуем, нельзя. Тем не менее, я всегда испытываю угрызения совести, если покупаю что-то для себя (одежду, косметику и т.п.): могла быть что-то более полезное приобрести или вообще обойтись. В глубине души боюсь, что из-за моего «расточительства» пострадает семья и нам не хватит денег на что-то действительно нужное. Как избавиться от этого комплекса?» Чувство вины за желание чем-то себя порадовать, потратить на себя деньги связано с внутренними убеждениями, что вы этого не достойны, что кому-то это нужнее или что…

Читать далее

Раз уж ты решилась искать серьезных отношений именно таким образом, полезно знать о плюсах и минусах интернет-знакомств, а также о правилах поведения с виртуальными друзьями. Учти: в Сети концентрация балбесов высока. Но в то же время… если уж тебя туда занесло, то почему там не может быть еще одного хорошего человека?  

Читать далее