Здоровье 

Способы отбеливания зубов

Отбеливание зубов позволяет сделать улыбку ярче и привлекательнее. Правильно проведенная процедура не наносит вреда эмали зубов, при этом дает заметный результат. Существует несколько простых способов, которые можно попробовать в домашних условиях, немного откорректировав тон. Желательно при этом не забывать консультироваться с врачом, чтобы убедиться, не наносите ли вы вред ротовой полости.

Читать далее
Здоровье 

Как изготовить самодельную грелку

Грелка помогает облегчить боль во время различных состояний, таких как напряженные мышцы, менструальные судороги или артрит. Термотерапия позволяет улучшить кровоток и снабжение тканей кислородом, что приводит к уменьшению боли в мышцах, связках и сухожилиях. Если у вас нет возможности применить специализированные приборы подогревом, можно попробовать сделать простое устройство из предметов, которые найдутся в любом доме.

Читать далее
Здоровье 

Как проверить себя на рак молочной железы

Рак молочной железы – одна из распространенных по миру причин смерти женщин. На ранней стадии это заболевание легче лечить, поэтому так важна своевременная проверка. Существует несколько способов оценить здоровье груди и выявить потенциальные аномалии, о которых мы поговорим ниже. Хоть и редко, но все же бывают случаи, когда раку груди подвергаются и мужчины, поэтому если наблюдаются какие-либо изменения в области грудной клетки, всем следует немедленно обращаться к врачу.

Читать далее
Здоровье 

Как бороться с акне

Если вовремя предпринимать шаги по лечению воспалений сальных желез, можно предотвратить появление пятен и рубцов после их заживления. Некоторые недостатки кожи можно лечить в домашних условиях, однако серьезные случаи должны изучаться профессионалом. Умеренным количеством угрей считается не более, чем 20 невоспаленных высыпаний, при этом к норме не относятся пустулы, кисты и абсцессы. Маска на основе мускатного ореха

Читать далее
Здоровье 

Как избавиться от простуды, не прибегая к лекарствам

Вылечить простуду – непростая задача, ведь существует множество различных типов вирусов, которые вызывают это заболевание. Тем не менее, свести симптомы к минимуму вполне возможно. Цель лечения натуральными средствами – поддержка иммунной системы. Чтобы помочь ей выполнять свои функции, возможно употребление витаминов, минералов, трав и других стимулирующих иммунитет средств.

Читать далее