Здоровье 

Как изготовить самодельную грелку

Грелка помогает облегчить боль во время различных состояний, таких как напряженные мышцы, менструальные судороги или артрит. Термотерапия позволяет улучшить кровоток и снабжение тканей кислородом, что приводит к уменьшению боли в мышцах, связках и сухожилиях. Если у вас нет возможности применить специализированные приборы подогревом, можно попробовать сделать простое устройство из предметов, которые найдутся в любом доме.

Читать далее
Здоровье 

Как проверить себя на рак молочной железы

Рак молочной железы – одна из распространенных по миру причин смерти женщин. На ранней стадии это заболевание легче лечить, поэтому так важна своевременная проверка. Существует несколько способов оценить здоровье груди и выявить потенциальные аномалии, о которых мы поговорим ниже. Хоть и редко, но все же бывают случаи, когда раку груди подвергаются и мужчины, поэтому если наблюдаются какие-либо изменения в области грудной клетки, всем следует немедленно обращаться к врачу.

Читать далее
Здоровье 

Как бороться с акне

Если вовремя предпринимать шаги по лечению воспалений сальных желез, можно предотвратить появление пятен и рубцов после их заживления. Некоторые недостатки кожи можно лечить в домашних условиях, однако серьезные случаи должны изучаться профессионалом. Умеренным количеством угрей считается не более, чем 20 невоспаленных высыпаний, при этом к норме не относятся пустулы, кисты и абсцессы. Маска на основе мускатного ореха

Читать далее
Здоровье 

Как избавиться от простуды, не прибегая к лекарствам

Вылечить простуду – непростая задача, ведь существует множество различных типов вирусов, которые вызывают это заболевание. Тем не менее, свести симптомы к минимуму вполне возможно. Цель лечения натуральными средствами – поддержка иммунной системы. Чтобы помочь ей выполнять свои функции, возможно употребление витаминов, минералов, трав и других стимулирующих иммунитет средств.

Читать далее
Здоровье 

Как предотвратить варикозное расширение вен при беременности

При беременности женское тело испытывает большие нагрузки, а потому не редкими являются неприятные симптомы, одним из которых является варикозное расширение вен. К этой неприятности женщина может оказаться не готова, к счастью, проблему легко решить при помощи простых корректировок образа жизни.

Читать далее