Тыквенный сок с апельсинами

Что нужно:

Тыква средняя -1 шт., сахарный песок -200 г, лимонная кислота10 г, апельсин — 3 шт.

 

Что делать:

1. Тыкву нарезать кусочками. Залить водой так, чтобы она покрыла тыкву. Варить 3-5 мин.

2. Остудить, протереть через сито. Добавить лимонную кислоту и сахар. Из апельсинов выжать сок.

3. Довести до кипения. Остудить. Можно пить сок сразу, можно закатать на зиму.

Читайте так же:

Комментарии запрещены.

Спорт. Идеальная фигура
  • 25.01.2017
    4 принципа успешного похудения

    1. Систематические аэробные нагрузки Под аэробными нагрузками следует понимать любые нагрузки, где ваш средний пульс за тренировку не ниже 130 ударов в минуту. Это могут быть любые виды аэробики, бег, кардиотренажёры. Что... 
    Читать полностью

  • 24.01.2017
    Полезные советы для идеальной фигуры

    Диета, фитнес, правильное питание – это все пути похудания, избавления от лишнего веса, а что же делать, когда идеальная фигура уже достигнута, когда размеры тела вплотную приближены к 90-60-90? Смысла сидеть на диете уже нет,... 
    Читать полностью

Музыкальные новости. Шоу-биз